自分の体をビデオで撮影!!
今回は2回目の撮影。
前回よりはマシかぁ。
ただやっぱり背中に何も無い。
12時の動きをしたら骨盤開いてる。
体は繋がっているはずやのにバラバラに動いてる。
体ガチガチ!
いろいろあってもう大変や!!
でもまあ、
自分を鏡で見るのとはまた違う感じで見れるので面白いですね。
人の体見る前に自分の体をしっかり見ないと!
感じる事も大事ですが見ることも大事ですね。
『人の事はよく見えるが自分の事はは見えない』
と言う言葉でどうしたらええんやろう??
と思っていたのですがスッキリしました。
ただ見ればいい。単純なことでした。
さあ!こんな自分を受け入れて頑張るぞ!!
くぼけん