◎手部の細分化
・手首→指先
・手首→手根骨→指先
・手首→手根骨→中手骨→指先
・手首→手根骨→中手骨→基節骨→中節骨→末節骨→指先
・手首→手根骨(2列)→中手骨→基節骨→中節骨→末節骨→指先
☆起勢、羽ばたき動作、でんでん太鼓で肚からの伸展を待つ
◎施術では
・手首から先を使えていなかった事が良く解る
・治す気を無くして観察に徹する
・指一本一本がその場その場で役割を果たしてくれる
・いつも感じていた表面の実が立体空間の一部になり身体の芯を感じる
・芯を外さない様に伸展に付いていくと平になる
#くぼけんです。
ちょっと身体の認識が変わるだけでこんなに変化するものかと驚いています。
ゆっくり焦らずに定着するまでしつこく検証します。
躰健空間 元(gen) ~センタリング呼吸法・バランス☆運動療法~