2017/5/14
◎合気観照塾東雲道場
○正座法
・脾経、肝経、腎経の移り変わり
・胃脾、肝胆、腎膀胱の関係性も個人的に観察
○抜刀術
・脾経を伸ばして居合腰
・剣が鞘から抜ける角度
・脾、肝、腎のバランスで抜いた位置
・握らないでも落ちないバランスの変化
・上げ下げ
・後進、前進
○警杖にて相対稽古
・車から陰経を使って雷刀を防ぎ、猿廻
・青岸で相手の剣を折る様に弾く
・猿廻がシャープに出来る
・雷刀を受ける
・身体に撓みを使って内圧を相手に返していく
・膻中や鳩尾、丹田に杖を当てて前進、後進
・袈裟の立て替えがこれで良いのかな?というぐらい簡単に感じる
#くぼけんです。
足の上げ方を科学するの見直しから、体操、剣術が同じ原理で操作出来ました。
どの歯車を回しても全身が連動して動くかを観察する事でレパートリーが増えて意識も固まらないようにも感じました。
個人レッスンでも明らかに生徒さんの反応が変わっているので有難い事です。
吹田市千里山の運動処方専門店
躰健空間 元(gen)