2013/5/5
◎中心塾(芦屋日曜教室)
鏡の前で一人一人の身体を観ながら解説付きで変化させる。
今回も施術風景を観せて頂く。
3人に説明しながら変化を出す。
リズムやテンポを切らさず、間を取りつつ容易な事ではない。
前日に2人を相手に一人に施術、二人に説明をしながら進めました。
良い面も沢山ありますが、その日の晩は子供が泣いても起きないぐらい寝ていました。
本当にとんでもない。
施術見学後に椅子に座った状態で踵の調整をして頂く。
足首から膝、膝から股関節への連動を感じる。
手をつないだ3人に合気を掛けた際に3人目の衝撃が一番大きいのと同じ感じがする。
調整後は足の指を上に上げると踵が後ろに出る状態になる。
足底腱膜がしっかり張る。
そして、骨盤底筋の張りが生まれ、膝の深さや股関節の深さも変わる。
後はこの状態をどうすれば再現出来るか検証を続ける。
◎バランス☆運動療法(中級)
伸展動作の前に付ける。
付ける事による反作用で伸展動作を行う。
手を取る前からの外気の擦れ感。
正座前の動作。
お尻がなぜその位置で止まるのか?
会陰の擦れ感。
膝の擦れ感と股関節の擦れ感。
股関節のくわえ込み。
連動しての緊張は問題ない。
身体のどの部位でも合気がかけられる。(合気の身体)
胸の開く事により胸骨が動く様になり大椎との距離感が出てくる。
そして全体の浮き感が出て来て動作がとてもスムーズになる。
心持ちも凄く楽に感じる。
K野様
本日も有り難うございました。
休憩中に文楽的な身体の使い方と操り人形的な身体の使い方の解説も凄く解りやすかったです。
結局は自分の身体造りが大事。と言う事が良く解りました。
自分の身体の現状認識をもっと丁寧に行い検証を続けます。
N山様
丁寧にご指摘を下さいまして有り難うございました。
気を付けていても『我』を出した瞬間に全て台無しになる事が良く解りました。
人を変える前に自分が変われる事が大事でした。
躰健空間 元(gen)〜センタリング呼吸法・バランス☆運動療法〜