◎最低限の呼吸で観察
○最下腹部から地を這うように呼吸しながら
・雷刀の時に小指を縮めて使っている
・小指が伸びると肋骨後面の外側から骨盤内のラインが伸びてくる
・その後に乳房より外のラインが伸びてきた
○中指の観察
・中指のセンタリング
・中指の認識を深める
・中指を伸ばして使う
・中指と手首の関係性
◎施術では
○思いっきり下手になる
・中指を丁寧に使う
・中心感覚を大事にする
・中心あっての親指小指
・両手の中指だけに腕を乗せる(やじろべえ)
・中指だけで相手の肩井に乗る(やじろべえ)
○感じた事
・相手の中心感覚が冴える
・中心感覚の同調
・バランスを取る為に引きと攻めが行われる
・中指しか触れてなくても微細動が伝わり調整されていく
#くぼけんです。
以前、IYさんに中指の動きだけで相手を誘導する相対稽古をして頂いた事を思い出しました。
シンプルで感覚無く相手が倒れていき、その時に簡単に感じて飛ばしていた様です。
極力、支点を少なくしてバランスを取る方が自分を相手も力が入らない状態になり、微細動と微細動が同調し始める。
患者さんはアンバランス感を感じながらもバランスが保たれる状況であれよあれよと気持ち良く伸展される感じで言葉にならない様子でした。
と、言いながら私がそんな感覚でした。でも、患者さんは笑みを浮かべて喜んでくれていたので良しとします。
参照
女性見学者2名躰健空間 元(gen) ~センタリング呼吸法・バランス☆運動療法~