2017/9/3
◎センタリング・タッチ研究会
○師匠の調整で印象に残った事
・常に確認しているので、形に拘らない
・そんな事も有りか~と思っている自分は形になっている証拠
・ちゃんと掴まれているが触れているだけ
・芯を取り頸に繋げられると、自分のずれた芯を感じ取る事が出来た
・芯とずれた芯を認識すると中で揺れが起こり隙間が生じる
・把持された部分の圧が一定でセンタリングされ続けているので、体内バランスが自動修正されていく
・自動修正されていく間も把持された部分の圧は一定
・呼吸の出入りを丁寧に感じとる事で、呼吸の隙間の機・度・間を逃さない
・触れている所の形状にピッタリと沿わして合気をかけている
・凄く待てる
・ポジショニングを整えるだけで身体が整って行く
○関節技や固め技で引きと攻め
・袈裟固めでも、腕ひしぎ十字固めでも頸の弛みを取る事が大事
・触れている所全てで引きと攻めで弛みを取る
・弛みを取り切ると相手は動きを制限される
・逃れようとした瞬間に逆に伸展がかかり弛みを取られる
・その後は動きが良くなっている
○全く意識できていなかった事や指導を受けた事
・常に肩の力を抜いてから動く
・頭部(下部)の3時9時
・踵を観ないで、でんでん太鼓にした理由
・天地人の3時9時
・経絡(陰陽の伸展)と内臓の繋がりを検証する精度
・手のセンタリングを行うとフィットして、労宮を少し浮かすと吸い付く
・弛みが取れてからしか動かない
#くぼけんです。
今回も、だいぶ手間をかけさせてしまいました。
とんでもなく繊細な動作処方です。
手の大事さを改めて感じる事が出来たので、一か月間工夫して次回に臨みます。
有難う御座いました。
動作処方専門店 ~センタリング呼吸法・バランス☆運動療法~