卵型マラカスで中が動く感覚を掴む。
自分の骨盤(会陰)の有り方や肋骨の動きをすっ飛ばしている感覚がとても恥ずかしく思えた。
中の伸び(上下動)で師匠は動いている。
筋肉の伸びでなく、中の伸び。
どうすれば、そうなるのか?どういう稽古をすれば良いのか?
稽古するしかない。
弛みをとるという事。
師匠の身体は何処を動かしても骨盤と連動している。
これが前提条件。
この状態でマラカスは振れる。
以前から気になっていた頸の動き。
骨盤から出る釣竿の先に引っかかってぶら下がってる様に観えた。
赤べこのようにも観える。
だから頸が自由。後頭下筋群がセンサーになる。
一人稽古内容に意味を持たせて検証する事を繰り返すしかない。
そして、相対稽古で答え合わせ。
モビールが前提条件
クスリの代わりに動作を処方する
吹田市千里山の動作処方専門店